Vitalität

Vitalität

Der Schulalltag führt manchmal zu Schlafmangel und zu unregelmäßiger Ernährung. Er kann deshalb körperliche und seelische Erschöpfung verursachen. Fehlende Mikronährstoffe lösen auf lange Sicht Funktionsstörungen im Organismus aus. Darum ist es sehr wichtig, dem Körper sämtliche benötigten Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralien und essentielle Fettsäuren zuzuführen, die er für seine Funktionen (Energiestoffwechsel, Nerven- und Immunsystem...) benötigt.

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